среда, 8 сентября 2010 г.

Как правильно бороться со сном

Нередко непреодолимые приступы сонливости случаются в самый разгар рабочего дня. Отличить накопившуюся усталость от нарколепсии, одного из распространенных заболеваний центральной нервной системы, поможет врач-сомнолог.
Каждый месяц не менее 3200 человек ищут в интернете информацию о чрезмерной дневной сонливости, преимущественно это молодые женщины в возрасте 19−25 лет. Поиск@Mail.Ru, обнародовавший эти цифры, в числе результатов поисковых запросов о причинах этого недуга выдает и диагноз «нарколепсия».

Когда ночь не сменяет день
Клонит ко снуГипокретин
При нарколепсии происходят изменения в отдельных группах нервных клеток, или нейронов. Эти нейроны располагаются в той части головного мозга, которая называется гипоталамус, и в норме ответственны за выработку вещества гипокретина, основной функцией которого является поддержание состояния бодрствования. Гипокретин помогает передавать сигналы от одних нейронов к другим и сохранять между ними баланс.
Нарколепсия — хроническое заболевание центральной нервной системы. Его главный признак — приступы непреодолимой сонливости в дневное время. Пока еще ученые не пришли к единому мнению о причине возникновения заболевания. Однако установлено, что у таких пациентов обнаруживается низкий уровень белка гипокретина — нейромедиатора, отвечающего за состояние бодрствования.

Некоторые исследователи предполагают, что нарколепсия — аутоиммунное заболевание. В доказательство этой версии они приводят факт наличия у больных особых иммунных тел, относящихся к человеческому лейкоцитарному (HLA) антигену. Роль наследственности в развитии болезни остается спорной. В экспериментах на животных показано, что передаваемая по наследству мутация определенного гена, отвечающего за формирование рецептора к гипокретину, приводит к развитию сонного состояния, однако у людей данная зависимость все еще научно не подтверждена.

Убедиться в диагнозе
Чтобы исключить возможные причины повышенной сонливости, пациенту выдают дневник, который надо вести в течение 2−3 недель. Туда заносятся данные о качестве сна каждую ночь/день (бессонница, нерегулярный сон, ночные пробуждения и т. д.), о приеме алкоголя или лекарственных препаратов, а также об особенностях поведения, которые могут влиять на сон. Например, люди, привыкшие проводить много времени в интернете, зачастую ложатся спать очень поздно, что приводит к недостатку ночного сна и сонливости днем.

При наличии сомнений в правильности диагноза могут потребоваться лабораторные исследования, такие как полисомнография и множественный тест латентности ко сну (MSLT). Полисомнография представляет собой запись структуры сна. На следующий день после нее проводят тест латентности ко сну для выявления тенденции к засыпанию в дневное время. Результаты проведенных исследований отражают не только склонность к сонливости в дневное время, но и изменения качества сна.

Как бороться со сном
Терапия нарколепсии включает в себя как лекарства, так и коррекцию образа жизни. Выбор того или иного препарата зависит от набора симптомов у каждого конкретного пациента. Применяются и стимулирующие средства, и препараты мелатонина, нормализующие циркадные ритмы при бессоннице, и анксиолитики с успокаивающим эффектом или бензодиазепины. При наличии симптомов депрессии требуется коррекция антидепрессантами или противотревожными средствами.

Контролировать приступы сонливости помогут следующие действия:

— Составить четкий режим сна и бодрствования. В нем можно указать 15—30−минутные перерывы для сна в дневное время.

— Скорректировать рабочие обязанности с учетом установленного заболевания. Не рекомендуются виды деятельности, связанные с необходимостью повышенной концентрации внимания, в первую очередь, вождение автомобиля.

— Исключить алкоголь.

— Заниматься спортом или регулярными физическими упражнениями, чаще бывать на солнце.

Врач психиатр-психотерапевт отделения дневного стационара 13−й городской психиатрической больницы Арнольд Ахманов подчеркивает, что дневная сонливость от недосыпания и диагноз нарколепсии имеют разный врачебный подход: «Наряду с рекомендациями по коррекционным мероприятиям образа жизни при нарколепсии необходимо назначение препаратов. Стимулирующие средства желательно свести к минимуму. Их лучше заменить небольшими перерывами на сон. А вот антидепрессанты и противотревожные средства, скорее всего, понадобятся для постоянного приема. Пациенты с нарколепсией часто чувствуют себя ущербными, что приводит к подавленности и уходу в себя».

От недосыпа можно умереть

Те, кто любит спать мало, хотят успеть сделать в жизни больше. Врачи не советуют увлекаться ночным бдением — хронический недосып может обернуться преждевременной смертью.
Ученые медицинского колледжа штата Пенсильвания вместе с врачами городского медицинского центра Херши решили выяснить, связана ли бессонница с повышенным риском внезапной смерти. Они пригласили тысячу женщин (средний возраст 47 лет) и 741 мужчину (средний возраст 50 лет). Многие участники исследования жаловались на регулярный недосып, но по подсчетам авторов, хроническую бессонницу (когда человек ежесуточно спит менее чем по шесть часов) диагностировали у 8% женщин (80 человек) и 4% мужчин (30 человек). За жизнью участниц ученые наблюдали в течение 10 лет, за мужчинами дольше — в течение 14 лет.

Когда все полученные данные свели и скорректировали в соответствии с разницей в длительности наблюдений, оказалось, что за 14−лет умерло 248 мужчин и женщин — примерно 14% от исходной группы. Врачи определили, что хроническая мужская бессонница напрямую связана с вероятностью смерти: ровно половина (50%) мужчин, страдавших от недосыпа, ушли из жизни. Тогда как процент смертности в мужской группе с нормальным сном составил всего 9%. Среди женщин подобной корреляции не замечено.

Медики из Пенсильвании в дополнение к имеющимся данным о связи бессонницы с риском возникновения диабета и расстройств нервной системы, доказывали, что мужчины должны всеми силами бороться с хроническим недосыпом. Они подсчитали, что шанс умереть в ближайшее десятилетие для мужчин среднего возраста, которые спят не более шести часов в сутки, повышается на 300% по сравнению с теми, кто спит достаточно и отдыхает в течение ночи. Сам по себе недосып не является причиной повышенной смертности, подчеркнули авторы, он лишь способствует развитию хронических заболеваний жизненно важных органов.

Читательская премия Имхонета

Ее специфика в том, что сумму вознаграждения авторам определяют их поклонники в режиме постфактумных платежей.
Первую народную (читательскую) премию по литературе учредил рекомендательный портал Имхонет. Премия будет вручаться в двух номинациях: «Любимые писатели» и «Любимые журналисты». Голосование происходит в денежной форме: пользователь может по своему усмотрению распределить среди номинантов сумму, зачисленную на его счет Имхонетом, а также добавить собственные средства. Из этих платежей образуется премиальный фонд каждого писателя. Список номинантов ограничен. Если пользователь любит и хочет отблагодарить еще какого-то писателя или журналиста, он может добавить его во внеконкурсный список «Номинанты читателей», перечислив любую сумму денег.

Голосование проходит с 23 августа по 24 октября 2010 года. Участвовать могут все пользователи интернета.

Александр Долгин, управляющий Имхонетом, профессор ГУ ВШЭ о «Читательской премии Имхонета»:

Культуру все трудней продавать за деньги. Она оцифровывается и утекает в интернет, где бесплатно потребляется вопреки интересам производителя. Это сильно беспокоит индустрии медиа, в частности СМИ.

Пока по инерции цепляются за копирайт, но тот работает все хуже. К тому же есть что-то абсурдное в том, чтобы поддерживать в культуре механизм принуждения, навязывать ее за деньги. И что-то ненормальное, когда множество законопослушных граждан становится злостными нарушителями.

Выход в том, чтобы ввести в практику иной способ обращения с деньгами: не традиционная схема «плати, а потом бери», а прямо противоположная: «бери, и если понравилось, плати». Культура – не мешок сахара с гарантированным вкусом. Качество произведений неровное, не говоря уже о заполонившей эфир циничной халтуре. У людей в душе накапливается протест из-за того, что они раз за разом платят за товар, который их не устраивает. И вознаграждать часто следует вовсе не производителей книг, фильмов и треков, а тех, кто взял на себя труд отбраковать некондицию. По опыту на одну стоящую покупку приходится пять, а то и десять никчемных. В итоге крепнет внутренняя установка, что за все с лихвой уплачено: больше мы никому ничего не должны. Прямое следствие – повальная привычка не платить всюду, где удается увильнуть, например, в интернете.

Переломить ее можно одним способом: не ставить всех в положение ловчил и безбилетников, а положиться на естественную потребность людей отвечать добром на добро. Разве мало вокруг примеров порядочности, альтруизма и здравого смысла?!! Почему не вверить инициативу людям? Не предоставить им возможность платить за то, что пришлись по душе?

Это пойдет на пользу как потребителям, так и талантливым, добросовестным производителям. Сегодня заметная часть выколачиваемых с помощью копирайта сборов приходится на ту часть культурного ассортимента, которая ни за что не собрала бы урожай денег и внимания, если бы не реклама. Это провал индустрий культуры и в чистом виде общественный проигрыш. Постоплатная схема позволит сконцентрировать спрос на том, что заслуживает внимания, а не дробить его между охотниками за кошельками.

Выгодна она и конечному потребителю, поскольку кратно удешевляет товар за счет беспосреднической связи с производителем. В розничную цену товара зашита не только дорогостоящая логистика, но и покрытие убытков от массы неликвидов. Постоплатная схема обнуляет эту часть затрат.

Мир уже десятилетие экспериментирует с постоплатой: продажи программного обеспечения, опыты рестораторов, писателей (Стивен Кинг, Суз Орман), музыкальных групп («Аквариум», «Radiohead», собравший таким образом свыше 8 миллионов долларов) и т.д. Но все это разовые акции. На повестке дня переход к массовым повседневным практикам, охватывающим широкий спектр культурной продукции. «Читательская премия Имхонета» – первое в истории масштабное действо.

Она позволит всем желающим поощрить любимых авторов – привилегия, которая до сих была доступна разве что имущественной элите. Цель премии – продемонстрировать людям, что платить за понравившийся продукт не только НОРМАЛЬНО, но и приятно. А в стратегической перспективе это еще и выгодно. Участники акции, а по ожиданиям это не менее ста тысяч человек, получают реальный шанс усовершенствовать правила игры в культуре.

Всем, кто решит принять участие в голосовании, Имхонет выделяет по 50 рублей. Это совсем небольшие деньги. Им отведена роль стартера: позволить человеку опробовать процедуру голосования деньгами, ощутить себя в новом качестве. Если выделенных на пробу средств покажется недостаточно, не страшно. Условиями премии предусмотрена возможность добавить свои! И распорядиться ими так, как считаешь нужным.

Александр Архангельский, журналист, номинант «Читательской премии Имхонета»:

— Копирайт в нынешнем виде это – бред. Сейчас я защищаю свои права, права своих детей, но с какой стати я должен думать о своих правнуках, которые в течение 70 лет после моей смерти будут получать отчисления, тормозя при этом развитие культуры? Если бы копирайт действовал в эпоху Шекспира, никакого Шекспира бы не было. Сюжеты заимствованы, его бы замучили судебными исками. И он уже ничего не написал бы. Культура вся основана на взаимном подворовывании тем, сюжетов, образов, цитат. Я не говорю уже о том, что целые культурные области, типа документального и просветительского кино, в общем убиты. Делая программу о событиях 1968 года, нам буквально для титров понадобился 20−секундный фрагмент песни Beatles «Back to the USSR». Для этого нужно получить разрешение у корпорации, владеющей правами на Beatles. Сэр Пол Маккартни не владеет этими правами. Обойдется это вам в 4000 долларов. Надо ли говорить, что программа вышла без этой музыки?

Максим Кронгауз, директор Института лингвистики РГГУ:

— Мы живем в интересное время: когда коммуникация рушится – социальная, экономическая, бытовая, но на этих обломках возникает что-то новое. XX век чрезвычайно усложнил все человеческие коммуникации, появились посредники во всех сферах жизни. В XXI веке идет откат в те времена, когда коммуникация была более простой и беспосреднической. Устоявшуюся систему разрушают не только социальные и политические причины, этому способствует и общее коммуникативное пространство – интернет. Один из показателей, что система отношений между авторами и их читателями не в порядке, – конфликты и скандалы в авторском праве. Недовольны все: и авторы, которые протестуют против открытых электронных библиотек, и читатели, которые подворовывают, недовольны издатели. Значит, должно что-то меняться. И как это обычно бывает, сначала изменятся правила, установится новая этика, и только потом появится новый закон. «Читательская премия Имхонета» – эксперимент в этой области. Возможно, эта практика будет конкурировать с устаревающей системой, будет сосуществовать с ней какое-то время, возможно, станет мейнстримом, но сегодня важен сам факт эксперимента по выработке новых правил.

Суррогатные нейроны вылечат параличи и Стивена Хокинга

Нейробиологам удалось преодолеть препятствие, которое мешало многим научным группам вырастить из стволовых клеток двигательные нейроны определенного вида. Чтобы добиться успеха, ученые решили не добавлять в систему лишнее, а отобрать часть нужного.
В ходе эмбриогенеза единственная универсальная (тотипотентная) стволовая клетка постепенно теряет свою уникальность. Последующие поколения всемогущей зиготы приобретают все большую специфичность – появляются предшественники, которые дают начало определенному «роду» клеток. И даже в одной клеточной «семье» «родственники» не похожи друг на друга.

Ученые пока не знают, как можно вырастить в «лабораторном инкубаторе» терапевтически необходимые клетки, так как тонкости молекулярной подоплеки «внутривидового разнообразия» остаются неизученными. Да и для каждой клетки эти самые тонкости в должной мере уникальны – изменив одно из условий (или действующих веществ) биохимического каскада ученые рискуют в лучшем случае ничего не получить. В худшем – получить «неправильные» клетки, которые станут фатальными для организма.

Такие разные нейроны
Клетки нервной системы – не исключение, а, скорее, «задача со звездочкой». Вырастить нужные нейроны сложнее, чем это можно представить. Дело в том, что популяции нервных клеток имеют несколько сотен субпопуляций, у каждой из которых свой индивидуальный «маршрут» развития. Ученые пытаются найти эти самые биохимические «маршрутные карты» на молекулярном уровне. В конечном итоге эти знания должны помочь в лечении нейродегенеративных заболеваний. Ведь многие болезни нервной системы возникают из-за дисфункции только некоторых субпопуляций нейронов. Соответственно, и восстанавливать нужно не все клетки, а те специфичные субпопуляции, которые оказались уязвимыми к конкретной болезни.

Например, при боковом амиотрофическом склерозе (БАС) отмирают только двигательные (мото-)нейроны, но и то не все. Особым «иммунитетом» обладают те, что отвечают за движения глаз и испражнения. То есть для лечения БАС нужны мотонейроны, а не глия, рецептор-специфичные зрительные или другие нервные клетки. Теоретически для лечения БАС необходимы либо здоровые мотонейроны, либо вещества, которые восстанавливают поврежденнные.

Предшествующие исследования позволили ученым описать соединения, которые помогают эмбриональным стволовым клеткам переродиться в дифференцированные популяции. Но целенаправленного превращения не получалось. Вместо желаемого вида мотонейронов у разных экспериментаторов почему-то все время получались клетки, которые обеспечивают связь центральной нервной системы с мышцами шейки матки (как говорят нейробиологи — иннервируют ее). Так что задача, до решения которой, казалось, рукой подать, постепенно переросла в огромную проблему.

Совместное детище медицинского центра Университета округа Колумбия и Нейрологического института Нью-Йорка. Входит в структуру нейрологического факультета Университета округа Колумбия.Нейробиологи под руководством Мирзы Пельйто (Mirza Peljto) из Центра по изучению биологии и патогенеза двигательных нейронов (Motor Neuron Center for Biology and Disease) тоже попытались вырастить двигательные нейроны. На этот раз те, что иннервируют конечности. Стоит отметить, что поставленная задача достаточно многосторонняя. Ведь нервные клетки конечностей располагаются в различных участках спинного мозга (в зависимости о того, что именно они контролируют). Более того, даже нейроны из «одной команды» сильно отличаются друг от друга, так как иннервируют различные мышцы одного органа. То есть ученым предстояло вырастить разноликие клетки, которые смогут взаимодействовать друг с другом и полностью контролировать работу иннервируемой части тела.

Нейроны из пробирки
С помощью ранее описанных эмбриональных соединений ученые вырастили дееспособные двигательные нейроны из эмбриональных стволовых клеток цыпленка. Правда, они не стали стимулировать рост определенного вида нейронов, добавляя те или иные стимуляторы (особенно те, что не присутствуют в зародыше на ранних стадиях развития эмбриона). Вместо этого исследователи сначала воссоздали биохимические условия эмбрионального нейрогенеза, после чего поочередно блокировали работу тех или иных факторов развития. Оказалось, что для появления полноценных мотонейронов стволовым клеткам необходимы эндогенные факторы Wnt, FGF и Hh. В присутствии этих соединений нейрональная стволовая клетка становится именно тем двигательным нейроном, который иннервирует конечности.

Экспериментаторы попытались выяснить, влияют ли молекулярные характеристики искусственно рожденных нейронов на их поведение. То есть смогут ли они самостоятельно найти свое место в строю нейронов спинного мозга или нет. Для этого ученые пересадили полученные in vitro нейроны цыпленка в спинной мозг мышиных эмбрионов. Оказалось, клетки могут самостоятельно находить нужное место. Однако новые нейроны не смешивались с теми, которые появились в ходе естественного биологического процесса, а держались обособленно. Ученые полагают, что подобное явление можно объяснить тем, что пересаженные нейроны принадлежат все-таки цыпленку, а не грызунам.

Нейробиологам пока не удалось выяснить, можно ли влиять на количество появляющихся мотонейронов, если менять уровень экспрессии Wnt, FGF и Hh. Также непонятна и биохимическая подоплека точечной специализации нейронов (почему каждая из клеток отвечает за свою мышцу и не лезет к другим). Исследователи отмечают, что в будущем они намерены ответить и на эти вопросы. А пока главным считают то, что полученные нейроны дифференцировались из стволовой клетки без воздействия неэмбриональных соединений. Более того, они самостоятельно нашли место своего назначения и оказались вполне дееспособными. «Полученные результаты указывают не только на то, что получить дифференцированные клетки можно и естественным путем (без дополнительных химических воздействий), но и открывают новые возможности для изучения и лечения таких заболеваний, как БАС», — пишут исследователи в статье Functional diversity of ESC-derived motor neuron subtypes revealed through intraspinal transplantation, опубликованной в журнале Stem Cell.

Путин пробудет президентом до 2024 года

Wall Street Journal после разговоров с собеседниками премьер-министра России в клубе «Валдай» пришел к выводу, что Путин вернется в президенты в 2012 году и просидит на этом посту до 2024−го.
В заявлениях премьер-министра России Владимира Путина о движении страны к децентрализации власти и об эффективности тандема с президентом Дмитрием Медведевым, как примера коллегиальности, западные политические обозреватели нашли противоположный смысл. Владимир Путин дает сигнал: он планирует вернуться на пост президента в 2012 году, гласит передовица Wall Street Journal в среду со статьей по итогам встречи премьера с членами дискуссионного клуба «Валдай».

Обозреватель WSJ обращает внимание на обстановку, в которой проходил саммит: бывший советский санаторий, отделанный стиле партийной номенклатуры. На обед было 5 смен «обкомовских» блюд, гостей накормили пельменями и зеленым борщом. Поднесли и водки.

«Обед длился более 2 часов, и господин Путин был расслаблен, выглядел моложе своих 57−ми. С аппетитом ел, выпил вина, такое редко бывает», — пишет WSJ со ссылкой на постоянных участников «валдайских» бесед. «Типичный путинский перформанс», — резюмирует издание. Под водочку премьер напомнил своим гостям о политической биографии Франклина Делано Рузвельта (1882−1945), который избирался на пост президента США четыре раза. Это, по словам Владимира Путина, не навредило конституции Америки. «Ни я, ни президент Медведев не будем делать ничего, что противоречило бы конституции России», — передает WSJ заявление премьер-министра и делает вывод: «Российская конституция позволяет господину Путину, который ушел с поста президента в 2008 году после 8 лет работы, идти на 2 новых 6−летних президентских срока – до 2024 года».

Анжела Слент, директор Центра евразийский, российских и восточно-европейских исследований университета Джорджтауна, делает вывод: «Кажется, господин Путин планирует возвращение в роли главы государства. Создается впечатление, что он не утрачивает своей власти и, скорее всего, станет президентом в 2012 году». Впечатление британского экономиста Роберта Скидельски — сына выходцев из России и члена британской Палаты лордов – менее однозначны. «Вкус Путина к власти уже не так очевиден. Он ничего не сказал о будущем», — усомнился Скидельски

Россия - Словакия 0:1

После матча раздосадованные футболисты сборной России отмечали, что победить словаков им помешало невезение.

«Словаки провели матч так, как они это умеют делать. Играя строго в защите, они пытались поймать нас на контратаке или подловить на ошибке. К сожалению, соперник смог воспользоваться нашей оплошностью», — говорится на официальном сайте капитана сборной России Андрея Аршавина.

Euro-2012. Группа BРоссия — Словакия: 0:1
Гол: Стох, 27«После такой игры больше все-таки обиды. Если судить по ходу матча, мы должны были побеждать: играли-то совсем неплохо. Просто все время чего-то не хватало в концовке. А пропустили одного «дурака» – и он решил исход встречи. Гол был абсолютно неожиданным. Только-только перед этим был момент у меня, опасно бил Семшов, подумалось, вот-вот дожмем, и тут…», — посетовал в интервью «Спорт-Экспрессу» полузащитник Алан Дзагоев.

«Словаки сыграли компактно в защите. У нас были хорошие моменты, которые легче было реализовать, чем упустить, — отметил Sports.ru другой полузащитник российской сборной Игорь Семшов. — Пропущенный гол – ошибка всей команды. Не надо искать крайних. Фурсенко заходил к нам в раздевалку, сказал, что играли хорошо, но надо использовать свои моменты. Мы и сами это понимаем».

«Наверное, не хватило мастерства в реализации моментов. Словаки – молодцы, сделали гол из ничего и победили. Думаю, лучше победить при плохой игре, чем уступить, демонстрируя хорошую игру», — признался Роман Широков.

«Гол – наверное, ошибка Акинфеева»
Футболисты сборной Словакии также считают, что победить хозяев поля им помогли удача и ошибка вратаря российской команды Игоря Акинфеева.

«У хозяев было много опасных моментов, которые они просто не смогли реализовать. Это говорит лишь о том, что удача оказалась на нашей стороне. Мы хорошо оборонялись. Забив гол, уже контролировали игру», — сказал «Спорт-Экспрессу» словацкий защитник «Локомотива» Ян Дюрица.

«Гол – наверное, ошибка Акинфеева. Голкипер хотел сделать передачу на защитника. У него свалился мяч с ноги. Вот и получилась такая передача, которую перехватил Стох. После этого уже наш нападающий отлично сыграл. Жалко, что такую ошибку совершил Акинфеев. Но такое бывает. Кто делает меньше ошибок, тот обычно и выигрывает, — добавил Дюрица.

«У россиян было множество моментов, но мы отлично действовали в обороне. Однако был момент, когда нам повезло. Имею в виду удар Аршавина, который прошел в сантиметрах от штанги. Теперь мы с воодушевлением смотрим на следующие матчи», – сказал вратарь сборной Словакии Ян Муха.

«Очень рады одержать такую важную победу в Москве. Мы грамотно сыграли в обороне и быстро выходили в атаку. У нас было 3−4 момента, из которых реализовали только один, что сильно усложнило жизнь сборной России, — отметил Sports.ru капитан сборной Словакии Марек Гамшик. — Мы знали, что у России сильные игроки, поэтому и решили сосредоточиться на обороне. Главной задачей было не пропустить, с чем мы успешно справились».

«Результаты будут оценивать не сейчас»
Несмотря на поражение, футболисты сборной России не считают, что сильно ухудшили свои шансы на попадание в финальную часть чемпионата Европы.

«Я понимаю наших людей. И хотел бы поблагодарить тех из них, которые верят в нашу сборную. Сейчас же могу сказать только одно: в этом году нам предстоит провести еще две игры. Мы победим в них, и все вернется на круги своя», – сказал Андрей Аршавин.

«В перерыве Дик (Адвокат — главный тренер сборной России. — Infox.ru) говорил, что играем хорошо и обязательно должны забить. Надо только добавить в агрессивности и в настойчивости на передней линии. Увы, его слова не оказались пророческими. А после игры сказал, что цикл только начался и его результаты будут оценивать не сейчас, а осенью следующего года. Сказал, что игра у нас была, поэтому те восемь матчей, что впереди, позволят компенсировать сегодняшние потери», — сообщил Алан Дзагоев «Спорт-Экспрессу».

«Все по-русски. Сначала создать себе трудности, чтобы потом их преодолевать, – добавил Дзагоев. — Можно ли назвать ситуацию катастрофичной? Катастрофа – это глобальное явление, а футбол – это игра. Не могу сказать, что у нас нет лидера. Просто не нашлось человека, от которого мяч отлетел бы в ворота. Думаю, проблема не в схеме, весь мир играет 4−3−3. Дело в реализации».

«Надеюсь, к следующему матчу мы прибавим, хотя и сегодня играли неплохо. Да, результата нет, но вам всегда нужен результат. А когда он был в прошлом матче, вам не понравилась наша игра. Вы определитесь, что вам нужно. И то, и другое? Нам тоже. Будем работать», – сказал Sports.ru Роман Широков.

И только нападающий «Тоттенхэма» Роман Павлюченко не стал обсуждать ход игры и перспективы российской сборной. «Я мог бы много вам сказать, но мне стыдно», – сказал Павлюченко.

«Россия может прибавить и обогнать нас»
Игроки сборной Словакии считают, что российская команда может прибавить и дать бой в остальных матчах отборочного турнира.

«Две стартовые победы могут оказаться для нас ключевыми, но расслабляться мы не собираемся. Отборочная кампания только началась, и Россия может прибавить и обогнать нас. Нам предстоит сложный матч в Братиславе, где россияне могут вернуть нам должок», – сказал Гамшик.

«Мы смогли отобрать очки у прямых конкурентов. Хотя до старта отборочного турнира были бы рады и четырем очкам после двух игр. Мы обыграли фаворита группы. Возможно, до конца квалификации этого больше не сделает никто», – цитирует Стоха официальный сайт Федерации футбола Словакии.

Россия - Словакия 0:1

После матча раздосадованные футболисты сборной России отмечали, что победить словаков им помешало невезение.

«Словаки провели матч так, как они это умеют делать. Играя строго в защите, они пытались поймать нас на контратаке или подловить на ошибке. К сожалению, соперник смог воспользоваться нашей оплошностью», — говорится на официальном сайте капитана сборной России Андрея Аршавина.

Euro-2012. Группа BРоссия — Словакия: 0:1
Гол: Стох, 27«После такой игры больше все-таки обиды. Если судить по ходу матча, мы должны были побеждать: играли-то совсем неплохо. Просто все время чего-то не хватало в концовке. А пропустили одного «дурака» – и он решил исход встречи. Гол был абсолютно неожиданным. Только-только перед этим был момент у меня, опасно бил Семшов, подумалось, вот-вот дожмем, и тут…», — посетовал в интервью «Спорт-Экспрессу» полузащитник Алан Дзагоев.

«Словаки сыграли компактно в защите. У нас были хорошие моменты, которые легче было реализовать, чем упустить, — отметил Sports.ru другой полузащитник российской сборной Игорь Семшов. — Пропущенный гол – ошибка всей команды. Не надо искать крайних. Фурсенко заходил к нам в раздевалку, сказал, что играли хорошо, но надо использовать свои моменты. Мы и сами это понимаем».

«Наверное, не хватило мастерства в реализации моментов. Словаки – молодцы, сделали гол из ничего и победили. Думаю, лучше победить при плохой игре, чем уступить, демонстрируя хорошую игру», — признался Роман Широков.

«Гол – наверное, ошибка Акинфеева»
Футболисты сборной Словакии также считают, что победить хозяев поля им помогли удача и ошибка вратаря российской команды Игоря Акинфеева.

«У хозяев было много опасных моментов, которые они просто не смогли реализовать. Это говорит лишь о том, что удача оказалась на нашей стороне. Мы хорошо оборонялись. Забив гол, уже контролировали игру», — сказал «Спорт-Экспрессу» словацкий защитник «Локомотива» Ян Дюрица.

«Гол – наверное, ошибка Акинфеева. Голкипер хотел сделать передачу на защитника. У него свалился мяч с ноги. Вот и получилась такая передача, которую перехватил Стох. После этого уже наш нападающий отлично сыграл. Жалко, что такую ошибку совершил Акинфеев. Но такое бывает. Кто делает меньше ошибок, тот обычно и выигрывает, — добавил Дюрица.

«У россиян было множество моментов, но мы отлично действовали в обороне. Однако был момент, когда нам повезло. Имею в виду удар Аршавина, который прошел в сантиметрах от штанги. Теперь мы с воодушевлением смотрим на следующие матчи», – сказал вратарь сборной Словакии Ян Муха.

«Очень рады одержать такую важную победу в Москве. Мы грамотно сыграли в обороне и быстро выходили в атаку. У нас было 3−4 момента, из которых реализовали только один, что сильно усложнило жизнь сборной России, — отметил Sports.ru капитан сборной Словакии Марек Гамшик. — Мы знали, что у России сильные игроки, поэтому и решили сосредоточиться на обороне. Главной задачей было не пропустить, с чем мы успешно справились».

«Результаты будут оценивать не сейчас»
Несмотря на поражение, футболисты сборной России не считают, что сильно ухудшили свои шансы на попадание в финальную часть чемпионата Европы.

«Я понимаю наших людей. И хотел бы поблагодарить тех из них, которые верят в нашу сборную. Сейчас же могу сказать только одно: в этом году нам предстоит провести еще две игры. Мы победим в них, и все вернется на круги своя», – сказал Андрей Аршавин.

«В перерыве Дик (Адвокат — главный тренер сборной России. — Infox.ru) говорил, что играем хорошо и обязательно должны забить. Надо только добавить в агрессивности и в настойчивости на передней линии. Увы, его слова не оказались пророческими. А после игры сказал, что цикл только начался и его результаты будут оценивать не сейчас, а осенью следующего года. Сказал, что игра у нас была, поэтому те восемь матчей, что впереди, позволят компенсировать сегодняшние потери», — сообщил Алан Дзагоев «Спорт-Экспрессу».

«Все по-русски. Сначала создать себе трудности, чтобы потом их преодолевать, – добавил Дзагоев. — Можно ли назвать ситуацию катастрофичной? Катастрофа – это глобальное явление, а футбол – это игра. Не могу сказать, что у нас нет лидера. Просто не нашлось человека, от которого мяч отлетел бы в ворота. Думаю, проблема не в схеме, весь мир играет 4−3−3. Дело в реализации».

«Надеюсь, к следующему матчу мы прибавим, хотя и сегодня играли неплохо. Да, результата нет, но вам всегда нужен результат. А когда он был в прошлом матче, вам не понравилась наша игра. Вы определитесь, что вам нужно. И то, и другое? Нам тоже. Будем работать», – сказал Sports.ru Роман Широков.

И только нападающий «Тоттенхэма» Роман Павлюченко не стал обсуждать ход игры и перспективы российской сборной. «Я мог бы много вам сказать, но мне стыдно», – сказал Павлюченко.

«Россия может прибавить и обогнать нас»
Игроки сборной Словакии считают, что российская команда может прибавить и дать бой в остальных матчах отборочного турнира.

«Две стартовые победы могут оказаться для нас ключевыми, но расслабляться мы не собираемся. Отборочная кампания только началась, и Россия может прибавить и обогнать нас. Нам предстоит сложный матч в Братиславе, где россияне могут вернуть нам должок», – сказал Гамшик.

«Мы смогли отобрать очки у прямых конкурентов. Хотя до старта отборочного турнира были бы рады и четырем очкам после двух игр. Мы обыграли фаворита группы. Возможно, до конца квалификации этого больше не сделает никто», – цитирует Стоха официальный сайт Федерации футбола Словакии.